改善体温调节婴儿能力(桑拿效果)。
婴儿1岁时，由于脑干中控制体温调节的部分尚未完全发育，体温每天会在36°C和37.5"C之间波动。在特别寒冷的时候，皮肤血管会收缩，这就是引起皮肤呈现大理石状青紫色斑纹的原因。
当您带着非常年幼的孩子去游泳时，应特别留意，否则很容易因为疏忽大意而过晚结東第一节游泳课。
婴儿常用的洗澡水温度约为 36~37"C,在开始游泳课之前，您应该适时且逐渐地降低水温，直到达到泳池里的温度。
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如果您省略了这一步骤，那么第一次去游泳池对婴儿来说会成为一场可 怕的灾难，以至于他们往往以长期拒绝去游泳池来作为回应。
第一堂课不能超过15~20分钟。只要定期去泳池，几周后，孩子们就会习惯这个“寒冷”的地方。家长应密切注意孩子们的种种迹象并做出反应，只要孩子开始感到寒冷、困倦、饥饿或口渴，就应离开游泳池。
一般来说，应在一切正常进行的状态下结束每-节课，在孩子心里留下积极的印象，为下一节课创造良好的开端。如果在大喊大叫的抗议声中才过晚地结束教学，您尽可以想象出下一堂课您将会面临怎样的困难。
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